肩甲骨は身体全体のバランスをきれいに
肩甲骨は身体全体のバランスをきれいに保つ上で非常に大切な存在となります。
姿勢の悪さなどが原因となって痛みが出たり、歪みを起こしたりする事がありますが、これを放置しておくと全体のバランスが崩れてしまいますから注意が必要です。
さらに肩甲骨には褐色脂肪細胞があり、動かさないと脂肪が蓄積する原因ともなります。
常に動かして柔軟性を保つ事によって、スッキリとバランスのとれたスタイルを持続する事が出来るでしょう。
肩甲骨は身体全体のバランスをきれいに
肩甲骨は身体全体のバランスをきれいに保つ上で非常に大切な存在となります。
姿勢の悪さなどが原因となって痛みが出たり、歪みを起こしたりする事がありますが、これを放置しておくと全体のバランスが崩れてしまいますから注意が必要です。
さらに肩甲骨には褐色脂肪細胞があり、動かさないと脂肪が蓄積する原因ともなります。
常に動かして柔軟性を保つ事によって、スッキリとバランスのとれたスタイルを持続する事が出来るでしょう。