くろーばぁ整体院

肩こり・四十肩、五十肩の方

あなたの肩こりの原因は？

肩こりの完治は根本原因治療にあり！

「肩が重たく感じ、頭痛もしている。」また
「手元での細かい作業が続くと痛みがひどくなってしまう。」など、
肩こりの悩みはとても多く、マッサージに定期的に行っているの
になかなか完治しないという声をよく耳にします。

肩こりを治すには、まず自分の肩こりの根本原因が何なのかを
探し出し、またその根本原因にスポットを当てて治療すること
が重要です。

ここでは、肩こりが起こるとされる原因から、
具体的にどうすれば完治できるのかを紹介したいと思います。

【肩こりが起こる原因】

肩と首は、とても重い頭を支えています。
あまり意識している人はいないかもしれませんが、
その重さはなんと3㎏以上。

そんな重い頭を支えている肩と首には、
かなりの負担がかかっているのです。

では現代人が肩こりに悩まされている原因を、大きく4つに分けて見ていきましょう。

1：姿勢…
パソコン作業やオフィスワーク、また細かい手作業などで首を前に突き出した
姿勢を長時間続けていると、首から肩へかけての筋肉が緊張してしまいます。

2：眼精疲労…
こちらもパソコンでの作業をする人に多く、狭い範囲や光の出る画面 をじっと見つめること、
さらには瞬きの回数が少なくなってしまうことで、目に 大きな負担をかけています。

3：運動不足…
運動不足が続くと、体全体の血行が悪くなり末端へ送られる血液量が少なくなります。
そうすると肩周りにも十分な酸素が行き渡らず、疲れても回復しにくくなり、
凝り固まってしまいます。

4：ストレス…
仕事や家事、勉強に追われる毎日にストレスを溜め込むと、自律神経 が活発に働きすぎて、
筋肉に緊張を与えるため肩こりにつながります。

【肩こりは放っておいても良くならない！】

肩こりは、放っておいても絶対に良くなりません。
どんどん症状は重くなり、ひどい時には頭痛にまで発展してしまうことも。
また、中には肩が上がらなくなってしまい、家事や仕事に影響が出てしまう人もいます。

少しでも早く治療を開始することで、症状が重くならず早く完治することもできますので、
肩にだるさや痛み、張りを感じるような症状があればなるべく早めに専門の施術を
受けるようにしましょう。

【マッサージで肩こりは完治するの？】

肩こりに悩まされる人の中には、一般的なマッサージに通っている人もいるでしょう。
マサージに行くとコリが少しほぐれたように感じ、またリラックス効果もあるのでスッキリしますよね。

ですが、マッサージは筋肉を揉みほぐすだけの施術になるので、その場ではスッキリ
したように思いますが、肩こりの根本原因を解決できていない場合があります。

肩こりの原因は人それぞれ、ですからその1人ひとりの根本原因にあった施術を
受けなければ肩こりは完治しないのです。

【当院は肩こりの根本原因を探り当てます】

患部だけでなく全身のバランスをみながら、神経、骨格の歪み、関節、筋肉など様々な
方向からアプローチすることで、持っている自然治癒力を最大限引き出していき、
根本的な解決を目指します。

ぜひ1度当院にご相談ください。

そして1日でも早く痛みから解放されましょう！

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